Eveiller son potentiel

dans la plénitude du bien-être 

Somasystème accompagne les personnes qui souhaitent développer leurs potentiels physiques en harmonie avec leurs capacités mentales, dans la recherche de l'équilibre et du bien-être.

La méthode de somasystème repose sur les principes du coaching somatique et systémique, et en particulier sur la capacité à susciter des interactions puissantes, bienveillantes et constructives avec son corps, ainsi qu'à écouter, sentir et ressentir ses réactions. Elle développe la capacité à instaurer un dialogue somatique avec son corps, le somalogue, pour mieux comprendre et répondre à ses besoins, et mieux développer son potentiel et ses ressources.

Somasystème revisite ainsi la manière de traiter, de prendre soin et d'interagir avec son corps, fondée sur l'écoute et la perception de ce qui se passe dans le moment présent plutôt que de recettes toutes faites et de solutions prédéterminées.

Somasystème revisite également des techniques corporelles anciennes et modernes pour les incorporer comme des éléments de pratique active du langage somatique afin de construire un dialogue qui donne au corps un véritable espace de liberté, d'expression et d'action, d'où il peut faire émerger son intelligence somatique et des solutions nouvelles.